谷雨 | 春末養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，一杯蜂蜜潤(rùn)芳華   “清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨是春季最后一個(gè)節(jié)氣，源自古人“雨生百谷”之說(shuō)。此時(shí)雨水豐沛，秧苗新種，浮萍生長(zhǎng)，大自然迎來(lái)一年中最蓬勃的代謝期。春將盡，夏未至，正是調(diào)理身心的黃金時(shí)節(jié)。      谷雨又稱“牡丹花候”，民間有“谷雨三朝看牡丹”的雅趣。 南方采制“雨前茶”，清香祛火，傳說(shuō)可通全身不暢之氣。   “雨前香椿嫩如絲”，一口春鮮，健脾養(yǎng)胃。  郊游踏青，吸收自然陽(yáng)氣，寓意與自然共生。  谷雨時(shí)節(jié)濕氣漸重，易困倦、脾胃弱，養(yǎng)生需“柔肝、健脾、祛濕”： 谷雨時(shí)節(jié)，春雨綿綿，萬(wàn)物生長(zhǎng)，來(lái)一杯溫暖的蜂蜜姜茶，驅(qū)走身體的寒氣，感受春天的溫暖和甜蜜。 蜂蜜銀耳雪梨羹，潤(rùn)肺清心。 1.將兩大勺蜂蜜和兩大勺燕麥片混合，并加入少量溫水?dāng)嚢柚梁隣睢?.將面膜均勻涂抹于面部，避開(kāi)眼周和唇部。等待15-20分鐘，然后用溫水洗凈。3.涂抹保濕霜鎖住水分。  選一瓶純正蜂蜜，既是自然的饋贈(zèng)，也是谷雨的儀式感。從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)到餐桌風(fēng)味，讓每一滴蜜都成為春夏之交的溫柔守護(hù)。 春逝夏近，且惜光陰 聽(tīng)一場(chǎng)谷雨， 與春天好好告別吧～
自由容器
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